【追加募集】7月末~8月末までのランニングフォーム診断&改善クリニック
こんにちは、名城公園の
ランニングスクールフロッグです。
ランニングを始めようかな
一度プロに走り型を診てもらいたい
走ると足が痛くなるんです・・・
という方にお勧めなのが
このクリニックです。
私たちが考える
正しい走り型とは、
【ケガをしない走り型】です。
お集まりの3名様に対して
プロマラソンランナー原田拓が
ひとりずつの走り型を診断して
「こうしたらいいですよ」と
実際に指導いたします。
それは、翌日から自分でできるよう
再現性のある「やり方」です。
≪得られる事≫
・走り型のクセが分かる
・なぜこうなったかが分かる!
・どのように改善したらいいかが
的確に理解できる
・再現できる
<タイムスケジュール>
それぞれ、3名で
受けていただけます
所要時間45分間の中で
1)10分前にフロッグ前に集合
2)朝10時 or 夜20時スタート
ランニング前のストレッチをし
1周1.3kmまたは、
内側コース700mを走ります。
・ランニングフォームチェック
・改善アドバイスや
トレーニング方法をお伝えします。
最後のストレッチをして終了です。
≪コーチ プロフィール≫
プロマラソンランナー原田 拓
ランニングスクールFROG代表
箱根駅伝・実業団と日本のトップで活躍し、
2012ロンドン五輪男子マラソン代表
藤原新 選手のトレーニングパートナーとして
寝食を共にし孤独に挑戦する彼を支え、
ロンドンへの道を切り拓く。
JALホノルルマラソン2012・2014日本人1位、
2015年は大会公認トレーナーとして
日本からホノルルマラソンを目指す
ランナーをサポートしている。
誰でも分かりやすい
『プロ流トレーニング』には定評があり、
スクール受講生はのべ3500名を超える。
「ケガが無くなった」「走って人生が変わった」
「ランニングが楽しくなった!」と
多くの市民ランナーから支持されている。
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プロマラソンランナー原田拓の
「ランニングフォーム診断改善クリニック」
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あなたのランニングフォームが
劇的に変わる!
「走り型」って、こうすればいいがわかる!
★朝クラス★
10時~10時45分
【定員3名】8月16日(水)
【定員3名】8月31日(水)
★夜クラス★
20時~20時45分
【残1名】7月27日(木)
【残1名】8月10日(木)
<受講料> 1回3,240円
お支払いは、現金・クレジットカード
お得なフロッグレッスン回数券
32,400円も販売中です。
定員 それぞれ3名様(先着)
初心者の方、経験者でもOKです!
走り型を見るために、前後2~3㎞の
ランニング程度を行います。
<お申込の流れ>
①ご予約ください
○facebook の場合「参加ボタン」ぽち
○お電話の場合 0120-846-269
(はしろう ふろっぐ)
②お支払いは、当日お支払いください
事前に購入も可能です。
③10分前に、
走れる恰好で、フロッグ店舗前に
ご集合くださいませ。
<キャンセル・変更>
ご連絡のないキャンセルは
費用を頂く事がありますので
ご了承くださいませ。
当日ケガをした場合の保険について
当日お聴きします。
「自身の保険を使用する」または
フロッグが推奨する
スポーツ安全保険への加入も可能です。
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走って、楽しい
ランニングスクールFROG (フロッグ)
ご予約0120-846-269
〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
ランニングコース1.3㎞コース前
https://www.running.co.jp
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