【東海テレビ ニュースOne】で放送して頂きました。

2022年2月17日（木）
夕方のニュース番組で人気の「東海テレビ ニュースOne」さんで
ランニングスクールフロッグを放送して頂きました。

コロナ禍になり約2年
外での自粛も長引き、在宅による「コロナ太り」など
運動不足は深刻な問題になっています。

通っていたスポーツジムやヨガも、時短や休業だったり
また室内ということもあり、家族に迷惑をかけられないと
退会されることも多いそうです。

そこで、今、注目して頂いているのが
公園で開校している「ランニングスクール」

コロナ禍に入った2020年の春
名城公園もウォーキングやジョギングする方が
非常に多くなりました。

自宅の玄関を出たら、すぐにスタートできるし
手軽なジョギングですが、実は、自己流で走ってしまうと
膝がいたくなったり、続かなかったりと
挫折してしまう事が多くあります。

運動不足な方が、運動をはじめよう！とする時
ご自身では、プラスマイナス０の地点から
ジョギングをすることで、プラス１、２を生み出そうと
きっとお考えだと思いますが
実はそれは【大間違い】なのです。

長く運動していない方は、ゼロどころか【マイナス】の状態なのです！！

倉庫にずっと置きっぱなしの錆びついた自転車のように
足首や膝、腰の関節はもちろん錆びき
空気の抜けたようなタイヤのように
筋肉は細く、脂肪で包まれてしまって状態なのです。

このマイナスを、プラスマイナス０の状態に
戻すことが、まず、ジョギングを始める前に
とても大事なことなのです。

これを知らずに、ただ走ってしまうから
膝が痛くなったり、足首を痛めたりして
走れなくなったり、走るのが嫌になったりするのです。

ランニングスクールフロッグでは、この
マイナスをゼロに戻すトレーニングを
コーチの指導の元、受けることが出来ます。

一人で走り出すよりも
圧倒的に、ケガがなく、楽しく続けられます。

現在、2022年4月入会会員・大募集中です。

土日　朝9:00～9:45
水木　朝10:00～10:45

１プログラム　45分間

月額5,500円で、週4回あるプログラムが
通い放題のサブスクシステムです。

トレーニング内容は、動画でも視る事が出来るので
自宅にいながら、トレーニングすることも可能です。

雨の日は、オンライン配信で
画面を通して、コーチとトレーニングに励みます。

ジョギングはじめようかなぁと思っていたあなた！

ランニングスクールで、
走れるって、こんなに気持ちいいことなんだぁと
ぜひ体感して下さい。

今なら、とりあえず1回無料体験
or
通えるか1か月無料体験キャンペーン
実施中です。

1回受けてみて、それから1か月に以降してもOKです。

でも、いきなり初回で頑張りすぎないでくださいね～

スケジュールはこちらです↓

4月スケジュールはこちら

体験レッスンのお申込みはこちらの
申込みフォームよりお申込み下さい。

今からでも、身体はカエルことができます。

ぜひ、ご連絡下さい。