新企画・マラソン練習会　参加者募集　(5月3日、6月9日、6月30日)

フルマラソンの
目標達成をするために必要なことは
小さなゴールを積み上げる経験です。

〇マラソン大会に出たことがない
〇本番に強くなりたい
〇長い距離を走る練習がしたい

そんな方を応援するのが、
フロッグが主催する「NAGOYAマラソン練習会」です。

★計測時計が、あなたにタイムを知らせます
★給水ステーションがサポートします
★練習カードで記録ができます。
何より、一緒に頑張る仲間が出来ます！

5月～6月は
名城公園1.3㎞コース8周（10.4㎞）/4周（5.2km）
9月は、8周、ハーフ、2時間走、3時間走と
バリエーションを増やす予定です。

【スケジュール】
名城公園1.3㎞コース
１）8周（10.4㎞）の方
２）4周（5.2km）の方

8：00　受付開始　フロッグ前
9：00　スタート
スタート地点はフロッグ前

ゴール後
マラソンカードを貰いタイムを記入
ゴールしたら各自解散です

10：45ごろ　全員ゴール予定

★対象　健康な男女
小学生以上18歳未満は親御さんの許可必要

走れる恰好でお集まりくださいませ
タオル、水分など各自ご持参ください。

★当日受付　ランニングスクールフロッグ前
＊名城公園トナリノ1階

★費用　申し込みは事前、支払いは当日です

★事前受付　1,000円
当日受付　1,500円

お支払い方法は
当日の「現金払い」か「paypay決済」

★フロッグの各種レッスン受講中の方は、参加費が無料となります。

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エントリーは、こちらから
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5月3日（金・祝）のエントリーはこちら
https://form.os7.biz/f/774de302/

6月9日（日）のエントリーはこちら
https://form.os7.biz/f/ef57456f/

６月30日（日）のエントリーはこちらから
https://form.os7.biz/f/1eb9b731/
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◎前日正午の段階で、雨量70％を超えた場合中止することがあります。
申し込み時のメールアドレスに案内します
◎お荷物をフロッグ前テントに置いて頂けます
・着替えは出来ません。トナリノのランニングステーションを利用ください。
・お財布携帯など貴重品は預かりません。ロッカーを利用するなど
・ご自身での管理をお願いします。
◎受付でゼッケンを渡します（呼ばれたい名前を記入）
◎スタート地点は、フロッグ前です
◎時間計測機がスタートラインに立ちます
開始時間に、一斉にスタートします。
◎外側を走ります
◎ゴール後「マラソン練習カード」に記入して頂けます。
◎水などの、給水ステーションを用意します
◎ケガ等については、救護は用意します。
◎保険については、ご自身の保険を使って頂きます。
◎基本的に体調は自己管理です。少しでも体調不良を感じたらお休みください。

★キャンセルされる場合は
お手数ですがこちらの【メール】で
お知らせくださいませ。

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走って人生をカエル
ランニングスクールFROG（フロッグ）

〒 462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp

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