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コース案内

日曜7:30から始める新・朝習慣!はじめませんか?
モーニングアロハランは、日曜朝7:30になったら
集まって、体操して、おしゃべりできるペースで
朝の公園をハワイアンを聴きながら約1.5KMくらいジョギングする会です。
どなたでも参加費無料!予約なしなので当日の朝
名城公園のフロッグ前 または 川名公園に集合するだけ。
一緒に走れるならお子さんやワンちゃんと一緒もOKです。
運動を始めようかな?でも、一人だとさぼっちゃう。
お休みの朝を健康的に過ごしたい方にお薦めです。
スタンプカードを5個貯めると、何か良い物が貰えちゃいますよ!
> 詳しくはこちら
一番人気!月額コースは、月額5500円で フロッグのレッスンが通い放題。
トレー二ングは「筋トレストレッチコース」 「ランニングコース」「マラソンコース」の3つから 選べます。
毎週変わるメニューは、自宅でもできるよう オンライン配信サービスもあるので安心して 受け続けて頂けます。 
> 詳しくはこちら
ランニングスクールフロッグが、レッスン会場を 拡大中!現在名城公園以外にも、星が丘校と川名校でも開催中です。
5500円で通い放題の月額コースは、どの会場でも 受けて頂けます。 
> 詳しくはこちら
星ヶ丘テラス朝活ランニングスクール

星が丘テラスを中心に、東山公園や平和公園で仲間と楽しくランニングレッスン
開催スケジュールは、詳細でご確認ください。

星が丘1.5kmジョギングクラブ

土曜日のまだ街が起きていない朝7:30から週1回のちょこっとジョギング「健康的な私づくり」一緒にはじめてみませんか?

期間限定!お花見ランに行こう

【北区共同制作】お花見ランを楽しもう!桜の名所ランニングマップ4コースのご案内(名城公園スタートゴール)

原田拓のプライベートレッスン

JALホノルルマラソン公認トレーナー原田拓が
あなたのトレーニングプランを作りサポートします。

読むだけでランニング・マラソンが走りたくなる初心者のためのWEBマガジン

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「気づきが多い!と評判のプロマラソンランナー原田拓のトレーニングコラム

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YouTube上で開校している、誰でも 「マラソン」が観て学べるオンライン無料スクールです。

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ランニングフォーム改善レッスン
潜在意識を使ったフォーム改革
日本全国、いや世界中にも仲間が増加中
原田拓のマラソン研究所に参加しませんか?
LINEグループに登録するだけ!
なんと無料で交流を楽しめます
世界中に友達を作って、旅RUNや大会も 楽しみたい人に 
> 詳しくはこちら
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マラソン検定表はこちら
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走って人生をカエル!ランニングスクール フロッグ
【本社】
ランニングスクールフロッグ(有限会社サイバージュリア)
〒462-0846 名古屋市北区名城1丁目4番1 名城公園「トナリノ」1階
(ラン&サイクルステーションさら名城 協力企業)
営業時間:火曜~金曜 朝9時~15時 18時~20時  土・日・祝日 朝7時~15時
定休日:月曜日 第2・4金曜日
【東京office】
〒101-0031 東京都千代田区東神田1丁目17番10号 東神田シティプラザ4階

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