8/31無料ＤＡＹ「サンディランニングクラブ発足記念」参加募集

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「走るわたし」を習慣に。
休日は朝から走ろう♪

フロッグの、
サンディランニングクラブ
メンバー大募集中！9月スタート
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毎週　日曜日の朝9時は
千種スポーツセンター前に集合！

今、流行りのランニング
有酸素運動だからダイエットにも良さそう。
ライフスタイルが整っている感じがして
走っている人って、カッコいい。
大きな声では言えないけど
いつか、フルマラソンにも出てみたい。

だけど、一人では続ける自信がない
誰かと一緒に、週1回お休みの朝だったら・・・
私でも、続けられるかも！

そんな貴方に、走ることを自分らしく
ずっと「楽しんで」ほしくて
ラン二ングクラブを作りました。

◎競うのは苦手、
健康的にランニングを続けたい。
◎正直一人では、続けられそうにないから
　誰か一緒に走りたい。
◎同じ趣味の仲間をつくって
　遊んだり、飲み会を楽しみたい！

このクラブは、平和公園・東山公園を拠点に
5キロ～長くて10キロほどを、
その時の調子に合わせて、それぞれ走ります。
走り慣れていない方は、
RUN＆ウォーキングなどから始めましょう＾＾

ランニング初心者の方も、
走って●年のベテランランナーさんも
「リラックスして」楽しむランニング習慣を
ぜひ、日曜日の朝9時、フロッグと続けてみませんか？

スタートは、9月6日日曜日の朝9時から
千種スポーツセンター正面前に、集合です。

メンバー費　月額8000円（税込）
　　　　　　（1回あたり約2000円）
　　　　　　毎月、第1日曜日までに支払
　　　　　　≪継続応援価格！≫
　　　　　　3か月、6か月、1年おまとめ払いを
　　　　　　される方にはお得があります！！
　　　　　　ご相談くださいませ。

★前日18時までの天気予報で、
　降水確率50％を超えた場合は中止となります。
★途中参加、途中帰りもOK
★お水などは各自ご用意ください。
　　　　
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8月31日は、無料開放！誰でも参加OK
サンディランニングクラブ
発足記念！！無料オープンクラスのご案内
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9月開講を記念して、8月31日は無料開放デー
日時　2014年8月31日　朝9時～10時

集合　千種スポーツセンター　正面前
　　　〒464－0808　千種区星が丘山手１２１番地
　　　＊お車の場合、駐車場あり300円
　　　＊「東山公園駅」・「星ヶ丘駅」から徒歩5分

　　　＊お荷物は基本的にお預かりできませんので
　　　　千種スポーツセンターに預けたり、
　　　　駅のロッカーで保管ください。
　　　＊貴重品の保持も自己責任でお願いします。

このクラブのトレーナーは、
プロマラソンランナーのtaku 選手こと、
原田　拓（はらだ　たく）

2012年ロンドン五輪マラソン代表　藤原新選手の
トレーニングパートナーを務め、
2012年ホノルルマラソン日本人1位
「プロマラソンランナー」という職業を
日本に新しく根付かせたいと、
実業団を辞め、独立した挑戦者。
パーソナルトレーニング　ランニングフロッグの
代表も務める事業家としても活躍しています。

また、taku選手は現役のプロ選手なので
トレーニング合宿や、レースに出場します。
その時は、お休みではなく、
taku選手から、トレーニングの宿題がでます！
フロッグの花田トレーナーが来る場合もあります。

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パーソナルトレーニング　ランニングＦＲＯＧ：成尾郁子
運営　有限会社 サイバージュリア
〒464-0806
名古屋市千種区唐山町3丁目6-2　キャメロット東山102
TEL:050－3383-6639 FAX:052-364-9241
https://www.running.co.jp
mailto:naruo@julia.co.jp　
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