ニュースリリース 2019

  • 2019.12.31

    【中止のご案内】2/29(土)小学生のためのガラッと変わる!走り型教室in名城公園

    走り型教室

    2020年2月26日(水)の

    国からのここから2週間の

    スポーツイベント・文化イベントの中止または

    延期の要請につきまして

    29日の走り型教室を中止させていただきます。

    お申込みくださいました保護者様へは

    メールで中止のご案内をしております。

    ご確認くださいませ。

    =======================
    走ることが好き!
    このポジティブなパワーは
    子どもたちの次のチャレンジに繋がります

    【新・1年生応援企画】
    2020年2月29日(土)走り型教室

    おめでとう新1年生応援企画!
    正しい走り型を身に付けて体育もばっちり
    、熱中症対策も夏が始まる
    春から心がけようスペシャル
    =======================

    こんにちは
    プロマラソンランナー 原田拓です。

    =======================
    走ることが好き!
    このポジティブなパワーは
    子どもたちの次のチャレンジに繋がります

    【小学生集まれ!】
    2020年2月29日(土)走り型教室
    .
    正しい走り型を身に付けて
    部活やスポーツクラブに活かし
    、熱中症対策も夏が始まる
    春から心がけようスペシャル
    =======================

    こんにちは
    プロマラソンランナー 原田拓です。

    私はこれまで
    「ランニング」という技術のお陰で
    とても充実した人生を送れてきました。

    私は子供の頃から体が小さかったのです。
    でも走ることでは、それが不利にはならず
    夢中でチャレンジすることができました。
    そして、「走れる」事は、あらゆる運動に
    応用が利き、スポーツ全般を楽しめました。

    陸上選手として、大学では箱根駅伝へ、
    実業団ではニューイヤー駅伝へ、
    そして 個人としてはホノルルマラソン日本人1位へ
    と駒を進めることになりました。

    そんな私も30代となり子供ができると自然に
    子供の未来に意識が向くようになりました。
    階段が大好きなうちの子は、疲れも知らず
    どこまでも登って行こうとします。
    そして ずっと走り回り遊んでいます。

    できればこのまま、
    運動が大好きでいてほしいなあ と、
    その様子を眺めながら望んでしまうのです。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    小学校のクラスには、
    運動嫌いな子が たくさんいるのが現実です。

    学校で習う事は主に「勉強」と「運動」です。
    二つしかないうちの
    一つが嫌いというのは たいへんな事です。

    子供たちにとって、運動が好き!得意!という事は
    成長していくうえで大きな自信になります。

    そしてその自信は、ポジティブな思考を生み
    次のスポーツ、次の勉強へと、 チャレンジが繋がります。

    ご存じのように、
    何のスポーツも走る事が基本なのですが
    なぜか「正しい走り型」は誰も教えてくれません。

    私どもの「正しい走り型」を体験すると
    どの子も、驚くほど疲れず怪我せず、
    きれいに走る事ができるようになります。
    むしろこの教育が従来「ない」事に疑問を感じます。

    そして「走り型教室」は、習う側、教える側、 双方にとって
    そんなに難しい技術ではありません。

    私どもは、この「走り型教室」がどこの教育現場でも
    当たり前に行われている、そんな近未来を目指します。

    ≪保護者様へ≫
    ○お子様に正しい走り型を身に付けさせたい
    ○走り型に何か悩みがある
    ○いずれは何かスポーツをさせたい
    ○お子様の運動能力をアップさせたい!
    ○お子様が「運動が好き!」になってほしい。

    小さい頃、かけっこが速い子は
    とってもモテました。(笑)
    マラソンが嫌で「学校を休んだ」
    という話も、大人同士の会話でも
    よく耳にします。

    実は、ほんの少しの
    「コツ」を理解するだけで
    苦手だと思っていた「走ること」が
    自分でもびっくりするほど変われます!

    『走ること』は、全てのスポーツの基本です。
    走り型を学ぶことで、
    他のスポーツや、普段の生活習慣も
    前向きな変化が見られるとしたら
    親としても、嬉しいですよね!

    学校でも教えていない
    スポーツの基礎である「走り型」を
    ① 姿勢 ②あし ③腕の
    3つのポイントに絞ってお伝えします。
    .
    【熱中症・脱水症 予防対策】
    普段マラソントレーニングを
    指導しているフロッグとしては、
    「熱中症対策」に対して、提案があります。
    .
    暮らしの環境を整備することも大切ですが、
    自分自身を「暑さに負けないカラダにする」
    ことも大切だと考えています。
    .
    熱中症は、筋肉量の少ないお子様、高齢者に多く発症します。
    .
    筋肉は「水分を貯めこむ貯蔵庫」と言われています。
    その筋肉が少ない人ほど、
    カラダに水分をため込めないため、
    カラダの体温が上がりやすく
    熱中症になりやすいと言われています。
    運動をすること、補給をすること。
    この2つが対策に重要です。
    .
    対策は、暑くなってから行うのではなく
    春のうちに備えることが大切です。
    これから体育が始まる新1年生、
    そして未就学児童、小学生のお子様を持つ
    保護者様に対して、運動と補給の
    大切さを伝えていく1つのきっかけになればと思います。
    .
    2つ目の対策と考える
    「ウォーターローディング」の必要性も
    親子で体験して頂く時間も設けます。
    ウォーターローディングとは
    運動前から定期的な水分補給を行い
    カラダを水分で満たすことで、
    運動中の発汗による体温上昇を抑え
    、極端な運動能力低下や、
    脱水・熱中症なども予防する水分補給法です。
    .
    指導
    ランニングスクールフロッグ所属
    走り型教室公認インストラクター
    登録コーチ:加茂下 万有美
    (サポートスタッフが1~2名付きます)

    監修
    プロマラソンランナー原田拓
    ランニングスクールフロッグ代表

    ≪当日のスケジュール≫
    1)受付 30分前から開始します
    2) 開始
    3) 移動後、走る前のストレッチをします
    4) 今の走り型をチェック!
    保護者の方は動画撮影ポイントです!
    5) 正しい走り型3つのポイントを習います。
    6) 途中、健康チェックや休憩が入ります。
    7) 最後に変化した走り型の発表会!
    8)保護者さまへ本日の内容説明をいたします。
    9)最後に記念撮影をします。

    写真は、WEBやインスタ等に公開されます
    お名前は出ませんが顔が出ます。

    =================
    概要
    =================

    2020年2月29日(土)
    11:30~12:15 (受付開始11:00)
    .
    対象 2年生~小学6生のお子様を対象
    参加者 30名
    .
    .
    ≪参加費≫
    お子さま一人 1,000円
    当日受付で頂きます。

    ≪集合場所≫
    名城公園「トナリノ」1階
    ランニングスクールフロッグ前
    フロッグ店舗の前に集合
    受付でお名前をお伝えください
    ビブスをご用意しております。

    〒462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    地下鉄名城線「名城公園駅」徒歩3分

    駐車場は、施設横コインパーキングあり。
    土日は大津通りが開放されますが
    ぎりぎり到着されると停められず
    ぐるぐる回られる方も少なくありません。
    お時間に余裕を持ってお越しくださいませ。

    ≪お読みいただきたいこと≫
    ・運動しやすい恰好でフロッグ前にお越しください
    ・荷物はお預かりできません。
    ・前日12時時点の雨量予測が70%を予報している場合中止することがあります。
    ・このイベントでのケガについてはご自身の保険を利用いただきます。
    ・発熱、風邪、インフルエンザなどの
    体調不良の場合も、無理をせず休まれてください。
    ・キャンセルされる場合はメールにご返信くださいませ。
    .
    ご不明な点などお気軽に
    ご連絡ください。
    ********************************
    主催:キッズ走り型協会
    走って人生をカエル!
    ランニングスクールFROG(フロッグ)
    〒462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    http://running.co.jp/
    TEL:0120-846-269
    ********************************

  • 2019.12.30

    【中止のご案内】新1年生応援企画:2/29(土)10:00走り型教室開催

    かけっこ教室

    2020年2月26日(水)の

    国からのここから2週間の

    スポーツイベント・文化イベントの中止または

    延期の要請につきまして

    29日の走り型教室を中止させていただきます。

    お申込みくださいました保護者様へは

    メールで中止のご案内をしております。

    ご確認くださいませ。

    =======================
    走ることが好き!
    このポジティブなパワーは
    子どもたちの次のチャレンジに繋がります

    【新・1年生応援企画】
    2020年2月29日(土)走り型教室

    おめでとう新1年生応援企画!
    正しい走り型を身に付けて体育もばっちり
    、熱中症対策も夏が始まる
    春から心がけようスペシャル
    =======================

    こんにちは
    プロマラソンランナー 原田拓です。

    私はこれまで
    「ランニング」という技術のお陰で
    とても充実した人生を送れてきました。

    私は子供の頃から体が小さかったのです。
    でも走ることでは、それが不利にはならず
    夢中でチャレンジすることができました。
    そして、「走れる」事は、あらゆる運動に
    応用が利き、スポーツ全般を楽しめました。

    陸上選手として、大学では箱根駅伝へ、
    実業団ではニューイヤー駅伝へ、
    そして 個人としてはホノルルマラソン日本人1位へ
    と駒を進めることになりました。

    そんな私も30代となり子供ができると自然に
    子供の未来に意識が向くようになりました。
    階段が大好きなうちの子は、疲れも知らず
    どこまでも登って行こうとします。
    そして ずっと走り回り遊んでいます。

    できればこのまま、
    運動が大好きでいてほしいなあ と、
    その様子を眺めながら望んでしまうのです。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    小学校のクラスには、
    運動嫌いな子が たくさんいるのが現実です。

    学校で習う事は主に「勉強」と「運動」です。
    二つしかないうちの
    一つが嫌いというのは たいへんな事です。

    子供たちにとって、運動が好き!得意!という事は
    成長していくうえで大きな自信になります。

    そしてその自信は、ポジティブな思考を生み
    次のスポーツ、次の勉強へと、 チャレンジが繋がります。

    ご存じのように、
    何のスポーツも走る事が基本なのですが
    なぜか「正しい走り型」は誰も教えてくれません。

    私どもの「正しい走り型」を体験すると
    どの子も、驚くほど疲れず怪我せず、
    きれいに走る事ができるようになります。
    むしろこの教育が従来「ない」事に疑問を感じます。

    そして「走り型教室」は、習う側、教える側、 双方にとって
    そんなに難しい技術ではありません。

    私どもは、この「走り型教室」がどこの教育現場でも
    当たり前に行われている、そんな近未来を目指します。

    ≪保護者様へ≫
    ○お子様に正しい走り型を身に付けさせたい
    ○走り型に何か悩みがある
    ○いずれは何かスポーツをさせたい
    ○お子様の運動能力をアップさせたい!
    ○お子様が「運動が好き!」になってほしい。

    小さい頃、かけっこが速い子は
    とってもモテました。(笑)
    マラソンが嫌で「学校を休んだ」
    という話も、大人同士の会話でも
    よく耳にします。

    実は、ほんの少しの
    「コツ」を理解するだけで
    苦手だと思っていた「走ること」が
    自分でもびっくりするほど変われます!

    『走ること』は、全てのスポーツの基本です。
    走り型を学ぶことで、
    他のスポーツや、普段の生活習慣も
    前向きな変化が見られるとしたら
    親としても、嬉しいですよね!

    学校でも教えていない
    スポーツの基礎である「走り型」を
    ① 姿勢 ②あし ③腕の
    3つのポイントに絞ってお伝えします。
    .
    【熱中症・脱水症 予防対策】
    普段マラソントレーニングを
    指導しているフロッグとしては、
    「熱中症対策」に対して、提案があります。
    .
    暮らしの環境を整備することも大切ですが、
    自分自身を「暑さに負けないカラダにする」
    ことも大切だと考えています。
    .
    熱中症は、筋肉量の少ないお子様、高齢者に多く発症します。
    .
    筋肉は「水分を貯めこむ貯蔵庫」と言われています。
    その筋肉が少ない人ほど、
    カラダに水分をため込めないため、
    カラダの体温が上がりやすく
    熱中症になりやすいと言われています。
    運動をすること、補給をすること。
    この2つが対策に重要です。
    .
    対策は、暑くなってから行うのではなく
    春のうちに備えることが大切です。
    これから体育が始まる新1年生、
    そして未就学児童、小学生のお子様を持つ
    保護者様に対して、運動と補給の
    大切さを伝えていく1つのきっかけになればと思います。
    .
    2つ目の対策と考える
    「ウォーターローディング」の必要性も
    親子で体験して頂く時間も設けます。
    ウォーターローディングとは
    運動前から定期的な水分補給を行い
    カラダを水分で満たすことで、
    運動中の発汗による体温上昇を抑え
    、極端な運動能力低下や、
    脱水・熱中症なども予防する水分補給法です。
    .
    指導
    ランニングスクールフロッグ所属
    走り型教室公認インストラクター
    登録コーチ:加茂下 万有美
    (サポートスタッフが1~2名付きます)

    監修
    プロマラソンランナー原田拓
    ランニングスクールフロッグ代表

    ≪当日のスケジュール≫
    1)受付 30分前から開始します
    2) 開始
    3) 移動後、走る前のストレッチをします
    4) 今の走り型をチェック!
    保護者の方は動画撮影ポイントです!
    5) 正しい走り型3つのポイントを習います。
    6) 途中、健康チェックや休憩が入ります。
    7) 最後に変化した走り型の発表会!
    8)保護者さまへ本日の内容説明をいたします。
    9)最後に記念撮影をします。

    写真は、WEBやインスタ等に公開されます
    お名前は出ませんが顔が出ます。

    =================
    概要
    =================

    2020年2月29日(土)
    10:00~10:40 (受付開始9:30)
    .
    新1年生クラス(現:年長さん)
    参加者 30名
    対象 新1年生~小学生のお子様を対象
    .
    お申込みフォームはこちら
    https://form.os7.biz/f/8fb7bc29/
    .
    ≪参加費≫
    お子さま一人 1,000円
    当日受付で頂きます。

    ≪集合場所≫
    名城公園「トナリノ」1階
    ランニングスクールフロッグ前
    フロッグ店舗の前に集合
    受付でお名前をお伝えください
    ビブスをご用意しております。

    〒462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    地下鉄名城線「名城公園駅」徒歩3分

    駐車場は、施設横コインパーキングあり。
    土日は大津通りが開放されますが
    ぎりぎり到着されると停められず
    ぐるぐる回られる方も少なくありません。
    お時間に余裕を持ってお越しくださいませ。

    ≪お読みいただきたいこと≫
    ・運動しやすい恰好でフロッグ前にお越しください
    ・荷物はお預かりできません。
    ・前日12時時点の雨量予測が70%を予報している場合中止することがあります。
    ・このイベントでのケガについてはご自身の保険を利用いただきます。
    ・発熱、風邪、インフルエンザなどの
    体調不良の場合も、無理をせず休まれてください。
    ・キャンセルされる場合はメールにご返信くださいませ。
    .
    ご不明な点などお気軽に
    ご連絡ください。
    .
    .
    ********************************
    主催:キッズ走り型協会
    走って人生をカエル!
    ランニングスクールFROG(フロッグ)
    〒462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    http://running.co.jp/
    TEL:0120-846-269
    ********************************

  • 2019.12.03

    12/15(日)参加者募集・商店街を駆け抜けろ!走り型教室 in 柳原商店街(名古屋市北区)

    柳原商店街祭り

    ランニングスクールフロッグが、
    名城公園を飛び出して
    同じ北区の柳原通商店街の
    お祭りで、子どもたちへの
    【走り型教室】を開催します!
    .
    なんと商店街の道路を使い
    ここで、走り型教室をやります。
    .
    普段絶対に走る事ができない
    商店街の「道路」を
    めっちゃダッシュしよう!!!
    .
    フロッグキャラクター
    うぇいうぇい君も
    やってくるよ!

    参加費は無料!どなたでも参加できます。

    当日先着受付となりますので
    お待ちがえないようお願いします(^^)/
    .
    12月15日(日)
    場所 柳原通商店街
    名古屋市北区
    .
    【未就学クラス】 年長&年長対象
    10:30から11:00
    受付 10:00 先着20名
    .
    【小学生クラス】
    12:00から12:45
    受付 11:30から先着20名
    .
    *動きやすい恰好でお越しください
    *雨の予報70%以上の場合中止することがあります。
    .
    お問合せはお気軽にどうぞ。
    ==========================
    走って人生をカエル
    名城公園のランニングスクールFROG(フロッグ)

    〒462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1 名城公園「トナリノ」1階
    TEL:0120-846-269
    https://www.running.co.jp
    ==========================

  • 2019.11.29

    12/1(日)jr名古屋高島屋 「拓プロ、またショップスタッフやるってよ!」in SAN Hideaki Mihara

    原田拓

    【1DAY限定企画】
    『拓プロ、またショップスタッフやるってよ!』
    2019年12月1日(日)~15:00
    JR名古屋高島屋・5階
    .
    ランニングスクールFROG
    キッズ走り型協会の代表を務める
    プロマラソンランナー原田拓が、再び
    恩師と、JR名古屋高島屋に
    ショップスタッフとして立ちます!
    .
    陸上から離れた時間、拓プロは
    バッグデザインのスペシャリスト
    三原 英詳氏(https://www.facebook.com/hideaki.mihara)
    に弟子入りした期間がありました。
    .
    その学びは、現在のフロッグの
    プロデュースデザインに活きていることは
    語らずとも、かと思います。
    .
    元々おしゃれ番長である拓プロ
    前回のショップスタッフ経験が
    とても楽しく、事業アイディアにも
    多くの学びをいただいたようで
    今回も、ぜひ!とのことで
    1日数時間限りとはなりますが
    POPスタッフとして、立たせて頂くことになりました。
    .
    しかも今回は、三原氏が
    その場で、ペインティングを
    施すという限定プレゼント付き(^^)/
    .
    「FROG」さらに「イニシャル」を
    入れてくれるので
    私だけのオンリーワンバッグに施せます。
    カラーも数種類ご用意しています。
    .
    走る男女にお勧めなバッグはこちら(写真)


    ALLUER/Lサイズ
    .
    汚れが付きにくいナイロン素材と
    温かみを感じるレザーのコンビ
    .
    横幅 43.5cm 高さ 27.5cm 奥行 15.5cm
    なので、ランニングウエアと
    シューズを持ち歩く方々には使いやすいサイズ
    そして、ビジネスシーンに持っていても合うのが良い!
    このレザーのポッケに、さりげな~く
    三原氏がペインティングしたら
    もうそれは、どこにもないオンリーワンアイテムです。
    .
    拓プロのショップスタッフ&
    三原氏のペインティングサービスは
    12月1日(日)オープンから15:00まで
    .
    ぜひ、お立ちよりくださいませ(^^)/
    会場:JR名古屋高島屋
    5階イベントスペース
    https://www.jr-takashimaya.co.jp/
    .
    【SAN HIDEAKIMIHARA】
    POPUP STOREオープン!
    11月27日~12月10日

  • 2019.11.27

    【当選者発表】ランナーアンケートご協力ありがとうございました

    ランニングスクールの時計レンタル

     

    ランナーが選ぶランニングウォッチ

    当選者・発表!

    ランナーウォッチアンケートに
    ご協力いただいた方の中から
    男女1名ずつに、時計を
    プレゼント企画

    本日抽選会を開催しました(^^)/

    男性は G-SHOCK
    女性は BABYーG

    を進呈させていただきます。
    発表の様子は、動画で!

    当選された方は
    IDの書かれた用紙と
    引き換えになります
    フロッグへお持ちくださいませ!

    カシオ
    https://g-shock.jp/

  • 2019.11.23

    11月23日(土)「スポーティブ・ライフin瑞穂2019」出演しました

    本日11月23日(土)は
    名古屋市が年に一度開催している
    市民のためのスポーツのお祭り
    「スポーティブ・ライフin瑞穂2019」が開催され
    ランニングスクールフロッグは
    コーチのクリボーが、久しぶりに
    ランササイズでステージに
    登壇させていただきました。
    .
    Runに効く!エクササイズを用いた
    フロッグオリジナルの【ランササイズ】
    .
    その伝達者である
    ランニングコーチ:クリボーが
    名城公園を飛び出して
    パロマ瑞穂スタジアムの
    ステージで、みなさんを
    どSに追い込みました(^^)/
    .
    しかし、しかし
    そこはスポーツイベントに
    来場している皆様とあってか
    某エンターテイメントでダンサーとしても活躍した
    クリボーの華やかなリードに乗って
    1曲ごとに、どんどん参加者が増え
    最後には、会場全体で踊っていました!
    .
    .
    例年の強風もなく
    今日は穏やかな秋晴れの中
    ランササイズのほかにも、
    たくさんのスポーツが開催されていました。
    .
    名古屋市スポーツ振興課の皆さん
    瑞穂区の皆さん、
    本日はありがとうございました!
    .
    .
    2020年2月2日は
    瑞穂区さんのジョグパト向け
    「ランニングクリニック」が開催されます。
    .
    このイベントでは
    ランニングスクールフロッグ代表
    プロマラソンランナー原田拓が
    けが無くランニングを続けるコツや
    マラソンの楽しさを伝える講義を開催します。
    100名無料招待です(^^)/
    いま60名ちょっとだそうなので、
    瑞穂区のみなさん
    まだまだ参加いただけますよ!
    .
    詳細はこちら
    http://www.city.nagoya.jp/mizuho/page/0000121185.html

    スポーティブライフin瑞穂
    http://www.city.nagoya.jp/kyoiku/cmsfiles/contents/0000121/121718/2019_SLevent.pdf

  • 2019.10.16

    【募集】令和2年2月2日(日)10:00『瑞穂区ランニングクリニック』会場:パロマ瑞穂スタジアム

    瑞穂区ランニングクリニック

    **********************************
    名古屋市瑞穂区の安全は
    「ジョギングパトロール隊」の優しい想いに
    守られているのをご存じですか?
    *********************************

    ジョギングパトロールとは・・・

    地域にお住まいの方々が
    普段行っているジョギング、ウォーキング、
    わんちゃんの散歩の機会に
    地域をパトロールする感覚で行うことで
    地域の安全と、スポーツ推進を同時に目指す
    ボランティア活動です。

    現在、長久手市などでも
    活動が盛んです。

    この度、瑞穂区では
    ジョギングを始めようと思っている方や
    行っている方が健康で安全にスポーツに親しみ、
    より効果的にジョギングを行いましょう!
    という啓蒙活動として、
    ランニングクリニックを開催します。

    そして、瑞穂区の皆さん
    これを機会にあなたも
    ジョギングパトロールに参加しませんか?

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    第一部 講座
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    「ランニングはツラい?!たった2つの工夫で劇的に楽しくなる」

    ハワイで開催される「ホノルルマラソン」に
    2012年から8年連続で出場している拓プロ。

    「ランニングが楽しくなる2つの工夫」を、
    2019年大会から帰ってきたばかりの
    最新ホノルルマラソン情報やハワイの映像を流しながら、お伝えします。

    プロランナーで、プロコーチでもある
    拓プロの目からうろこの「2つの工夫」を知れば、
    運動が苦手な人でも今日からでも、ランニングしたくなりますよ!

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    第二部 実技トレーニング
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    「ケガせず長く、楽しく継続できるランニング法」
    ランニングシューズがあれば、自分のペースで、
    始められるのが「ランニングの良さ」。

    でも、自己流の走り型や、無茶な頻度で
    足腰を痛めてしまうこともあります。

    拓プロによる、誰にでもわかりやすい
    「正しい走り型3つのポイント」を身につければ、
    ケガせず、長くランニングを楽しめます。

    ◆講 師

    名古屋ウィメンズマラソン

    プロマラソンランナー 原田(はらだ)
    拓(たく)(通称 拓プロ)

    国士舘大学時代はチームの主軸として箱根駅伝出場。
    ニューイヤー駅伝では、エース区間の4 区を走る。
    2010年~2011年には、マラソン・ロンドン五輪代表の
    藤原新選手のトレーニングパートナーとして寝食を共にし
    孤独に挑戦していた彼を支え、ロンドンへの道を拓く。
    拓プロと走ると「人生が変わる!」と人気のトレーナーであり
    現役のマラソンランナー。

    =====================
    瑞穂区ランニングクリニック開催概要
    =====================

    日時 令和2年2月2日(日)
    午前10時~正午(開場:午前9時30分)
    場所 パロマ瑞穂スタジアム
    (瑞穂区山下通5丁目1番地)
    対象 瑞穂区在住・在勤・在学の高校生以上の方
    定員 100人
    参加費 無料
    持ち物等 動きやすい服装、運動靴、飲み物、タオル

    申込方法:下記の「瑞穂区ランニングクリニック 申込票」に必要事項を記入
    の上、区役所へご持参、郵送、FAXまたはメールにて、12月20日(金)必
    着 でお申し込みください。
    応募者多数の場合は、抽選とさせて頂きますので、あらかじめご了承ください。

    当選された方には1月10日頃、案内を送付させて頂きます。

    ≪瑞穂区ランニングクリニック申込票≫
    http://www.city.nagoya.jp/mizuho/page/0000121185.html

    【申込・問合先】
    〒467-8531(住所不要) 瑞穂区役所地域力推進室
    TEL:852-9303 FAX:852-9306
    Mail:a8529302@mizuho.city.nagoya.lg.jp

    WEBサイトはこちら
    http://www.city.nagoya.jp/mizuho/page/0000121185.html

    主催:瑞穂区役所地域力推進室
    協力:パロマ瑞穂スポーツパーク

  • 2019.10.09

    11/9(土)開催「ガラッと変わる!フロッグの『走り型教室』~名城公園~」

    2019年最後の開催です!
    =======================
    走ることが好き!
    このポジティブなパワーは
    子どもたちの次のチャレンジに繋がります

    2019年11月9日(土)走り型教室開催
    =======================

    こんにちは
    プロマラソンランナー 原田拓です。

    私はこれまで
    「ランニング」という技術のお陰で
    とても充実した人生を送れてきました。

    私は子供の頃から体が小さかったのです。
    でも走ることでは、それが不利にはならず
    夢中でチャレンジすることができました。
    そして、「走れる」事は、あらゆる運動に
    応用が利き、スポーツ全般を楽しめました。

    陸上選手として、大学では箱根駅伝へ、
    実業団ではニューイヤー駅伝へ、
    そして 個人としてはホノルルマラソン日本人1位へ
    と駒を進めることになりました。

    そんな私も30代となり子供ができると自然に
    子供の未来に意識が向くようになりました。
    階段が大好きなうちの子は、疲れも知らず
    どこまでも登って行こうとします。
    そして ずっと走り回り遊んでいます。

    できればこのまま、
    運動が大好きでいてほしいなあ と、
    その様子を眺めながら望んでしまうのです。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    小学校のクラスには、
    運動嫌いな子が たくさんいるのが現実です。

    学校で習う事は主に「勉強」と「運動」です。
    二つしかないうちの
    一つが嫌いというのは たいへんな事です。

    子供たちにとって、運動が好き!得意!という事は
    成長していくうえで大きな自信になります。

    そしてその自信は、ポジティブな思考を生み
    次のスポーツ、次の勉強へと、 チャレンジが繋がります。

    ご存じのように、
    何のスポーツも走る事が基本なのですが
    なぜか「正しい走り型」は誰も教えてくれません。

    私どもの「正しい走り型」を体験すると
    どの子も、驚くほど疲れず怪我せず、
    きれいに走る事ができるようになります。
    むしろこの教育が従来「ない」事に疑問を感じます。

    そして「走り型教室」は、習う側、教える側、 双方にとって
    そんなに難しい技術ではありません。

    私どもは、この「走り型教室」がどこの教育現場でも
    当たり前に行われている、そんな近未来を目指します。

    ≪保護者様へ≫
    ○お子様に正しい走り型を身に付けさせたい
    ○走り型に何か悩みがある
    ○いずれは何かスポーツをさせたい
    ○お子様の運動能力をアップさせたい!
    ○お子様が「運動が好き!」になってほしい。

    小さい頃、かけっこが速い子は
    とってもモテました。(笑)
    マラソンが嫌で「学校を休んだ」
    という話も、大人同士の会話でも
    よく耳にします。

    実は、ほんの少しの
    「コツ」を理解するだけで
    苦手だと思っていた「走ること」が
    自分でもびっくりするほど変われます!

    『走ること』は、全てのスポーツの基本です。
    走り型を学ぶことで、
    他のスポーツや、普段の生活習慣も
    前向きな変化が見られるとしたら
    親としても、嬉しいですよね!

    学校でも教えていない
    スポーツの基礎である「走り型」を
    ① 姿勢 ②あし ③腕の
    3つのポイントに絞ってお伝えします。

    指導
    ランニングスクールフロッグ所属
    走り型教室公認インストラクター
    登録コーチ:加茂下 万有美
    (サポートスタッフが1~2名付きます)

    監修
    プロマラソンランナー原田拓
    ランニングスクールフロッグ代表

    ≪当日のスケジュール≫
    1)受付 30分前から開始します
    2) 開始
    3) 移動後、走る前のストレッチをします
    4) 今の走り型をチェック!
    保護者の方は動画撮影ポイントです!
    5) 正しい走り型3つのポイントを習います。
    6) 途中、健康チェックや休憩が入ります。
    7) 最後に変化した走り型の発表会!
    8)保護者さまへ本日の内容説明をいたします。
    9)最後に記念撮影をします。

    写真は、WEBやインスタ等に公開されます
    お名前は出ませんが顔が出ます。

    =================
    概要
    =================

    2019年11月9日(土)

    11:00~11:45 受付10:45
    『年長・年中のお子様対象クラス』
    定員 15名

    お申込みはこちら
    https://form.os7.biz/f/be91e6da/

    13:00~14:00 受付12:45
    『小学低学年(1年~3年)クラス』
    定員25名

    お申込みはこちら
    https://form.os7.biz/f/22171558/

    4年生以上のお子さんには
    木曜日17:30開校中の
    キッズランニングスクール・体験レッスンを
    お勧めしております。
    https://running.co.jp/2019/06/3479

    2019年は11月で終了となります。
    2020年のスケジュールは、
    WEB・Instagram・facebookで
    ご案内させていただきます。

    ≪参加費≫
    お子さま一人 1,000円
    当日受付で頂きます。

    ≪集合場所≫
    名城公園「トナリノ」1階
    ランニングスクールフロッグ前
    フロッグ店舗の前に集合
    受付でお名前をお伝えください
    ビブスをご用意しております。

    〒462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    地下鉄名城線「名城公園駅」徒歩3分

    駐車場は、施設横コインパーキングあり。
    土日は大津通りが開放されますが
    ぎりぎり到着されると停められず
    ぐるぐる回られる方も少なくありません。
    お時間に余裕を持ってお越しくださいませ。

    ≪お読みいただきたいこと≫
    ・運動しやすい恰好でフロッグ前にお越しください
    ・荷物はお預かりできません。
    ・前日12時時点の雨量予測が70%を予報している場合中止することがあります。
    ・このイベントでのケガについてはご自身の保険を利用いただきます。
    ・発熱、風邪、インフルエンザなどの
    体調不良の場合も、無理をせず休まれてください。
    ・キャンセルされる場合はメールにご返信くださいませ。

    ご不明な点などお気軽に
    ご連絡ください。
    ********************************
    主催:キッズ走り型協会
    走って人生をカエル!
    ランニングスクールFROG(フロッグ)
    〒462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    https://running.co.jp/
    TEL:0120-846-269
    ********************************

  • 2019.08.16

    9/14(土)Gapfit×CBCプレゼンツ「FITNESS・JAM」拓プロは『ランニング筋トレ ×RUNのスペシャルセッション』

    Gapfit&cbcのFITNESSJAM

    9月14日(土)開催
    Gapfit×CBCプレゼンツ
    「FITNESS・JAM」

    プロマラソンランナー原田拓

     

    RUNセッションを担当する
    プロマラソンランナー原田拓(通称拓プロ)は
    YouTube再生回数まもなく40万PVとなる
    大人気トレーニング動画
    『走らなくてもフルマラソンが20分速くなる・ランニング筋トレ』
    と、RUNを組み合わせたこの日だけの
    スペシャルRUNセッションを行います。

    走らなくてもフルマラソンが20分速くなるランニング筋トレ

     

    走ることだけが、RUNトレーニングではありません!
    「これをやって、本当に走りが変わりました!」など
    今、ランナーに『ランニング筋トレ』が人気です。

    動画再生まもなく40万PV突破!
    https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=8uyghmMdCOg

    ランニングウエアを着て
    オアシス21を走り回れるなんて、なかなかできない体験です。

    小学生のお子さんも、楽しく参加して頂けます。
    (お子さんの方が、大人より体力意外とあります)

    素敵な音楽と、特別な会場で
    普段は体験できない時間を
    一緒に楽しみましょう!

     

    昨年の動画はこちら↓

    https://www.youtube.com/watch?v=75kj_qC02Lw

    RUNセッション担当
    プロマラソンランナー 原田拓(拓プロ)
    ランニングスクールフロッグ代表
    https://taku-harada.com/

    お申込みは9月12日まで
    https://hicbc.com/event/fitness-jam/

  • 2019.07.22

    【参加者募集中】NAGOYAマラソン練習会 2019年9月11月開催スケジュール 

    名古屋名城公園マラソン大会

    フルマラソンの
    目標達成をするために必要なことは
    小さなゴールを積み上げる経験です。

    〇マラソン大会に出たことがない
    〇本番に強くなりたい
    〇長い距離を走る練習がしたい

    そんな方を応援するのが、
    フロッグが主催する「NAGOYAマラソン練習会」です。

    ★計測時計が、あなたにタイムを知らせます
    ★給水ステーションがサポートします
    ★練習カードで記録ができます。
    何より、一緒に頑張る仲間が出来ます。

    *****************************
    NAGOYAマラソン練習会
    開催スケジュール
    *****************************

    9月8日(日)9:00スタート

    11月4日(月祝)9:00スタート
    *受付は8:30より

    【当日の流れ】

    名城公園1.3㎞コース
    1)8周(10.4㎞)の方
    2)4周(5.2km)の方
    当日自分で決めて頂きます。

    8:30 受付開始 フロッグ前
    9:00 スタート
    スタート地点はフロッグ前

    給水ステーションをご利用ください(^^)/

    ゴール後
    マラソンカードを貰いタイムを記入
    ゴールしたら各自解散です

    10:45ごろ 全員ゴール予定

    参加対象 健康な男女
    小学生以上18歳未満は親御さんの許可必要

    走れる恰好でお集まりくださいませ
    タオル、水分など各自ご持参ください。

    ★当日受付 ランニングスクールフロッグ前
    *名城公園トナリノ1階

    ★費用 申し込みは事前、支払いは当日です

    ★事前受付 1,000円
    当日受付 1,500円

    お支払いは当日の現金払いか「paypay決済」
    フロッグの各種レッスン受講中の方は、参加費が無料となります。

    ◎前日正午の段階で、雨量70%を超えた場合中止することがあります。
    申し込み時のメールアドレスに案内します
    ◎お荷物をフロッグ前テントに置いて頂けます
    ・着替えは出来ません。トナリノのランニングステーションを利用ください。
    ・お財布携帯など貴重品は預かりません。ロッカーを利用するなど
    ・ご自身での管理をお願いします。
    ◎受付でゼッケンを渡します(呼ばれたい名前を記入)
    ◎スタート地点は、フロッグ前です
    ◎時間計測機がスタートラインに立ちます
    開始時間に、一斉にスタートします。
    ◎外側を走ります
    ◎ゴール後「マラソン練習カード」に記入して頂けます。
    ◎水などの、給水ステーションを用意します
    ◎ケガ等については、救護は用意します。
    ◎保険については、ご自身の保険を使って頂きます。
    ◎基本的に体調は自己管理です。少しでも体調不良を感じたらお休みください。

    *****************************
    お申込みはこちら
    *****************************

    9月8日(日)9:00エントリーはこちら

    https://form.os7.biz/f/8e90cf0b/

    11月4日(月祝)9:00エントリーはこちら

    https://form.os7.biz/f/f4aca9c7/

    ★お申し込み後キャンセルされる場合は
    お手数ですがこちらのメールに【返信】で
    お知らせくださいませ。

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    走って人生をカエル
    ランニングスクールFROG(フロッグ)

    〒 462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    TEL:0120-846-269
    https://www.running.co.jp

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走って人生をカエル!ランニングスクール フロッグ
【本社】
ランニングスクールフロッグ(有限会社サイバージュリア)
〒462-0846 名古屋市北区名城1丁目4番1 名城公園「トナリノ」1階
(ラン&サイクルステーションさら名城 協力企業)
営業時間:火曜~金曜 朝9時~15時 18時~20時  土・日・祝日 朝7時~15時
定休日:月曜日 第2・4金曜日
【東京office】
〒101-0031 東京都千代田区東神田1丁目17番10号 東神田シティプラザ4階

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