マラソンESJプログラム

フルマラソンにチャレンジする全ての人を応援する120日間プログラム

動画で見るプログラムの様子

前身ランニングESJ1期~8期の様子をYouTubeで観て頂けます。

タイトル 誰でもフルマラソン完走!120日間のランニング塾「マラソンESJ」
時間 土曜 13:00~16:00(3時間)
講座内容 ★マラソンESJ全体プログラム★
土曜 13時~16時 愛知学院大学
12月21日のみ、別会場予定

第1回 11/16 講義
「ケガをするトレーニングと成果の出ないトレーニング」
・4か月の概要 ・トレーニングメニューの説明

第2回 12/21 講義
「トレーニングの効果を最大限に高める方法」

第3回 1/18 講義
「ランニングフォームの間違った感覚と正しい感覚」

第4回 2/15 講義
「失敗しないマラソンの走り方」

第5回 3/28 講義
「みんなのゴール&レビューを検証!プロ流の振り返りで分かる!変わる!次のステップへ繋がるor繋がらない」
*終了後、打ち上げパーティ予定
受講料 35,000円(税別)

お振込み口座
ジャパンネット銀行 すずめ支店(店番002) 普通口座:2996555 ユ)サイバージュリア
※振込手数料はご負担ください。
※お振込みが完了した時点で、申し込み受付完了となります。
※障害保険に加入する場合は、別途2000円が必要となります。申込み後、「個人調査票」「障害保険」の申込み確認を行います。
会場 愛知学院大学
会場の案内はこちら
【アクセス】地下鉄名城線「名城公園駅」出口より、徒歩5分
主催 有限会社サイバージュリア
〒465-0025 愛知県名古屋市名東区上社2丁目210 北村第二ビル4階
TEL:052-760-2830 FAX:052-760-2840

株式会社フォスター
共催 ランニングスクールフロッグ
プロマラソンランナー 原田 拓

株式会社 フォスター

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