ニュースリリース 2016

  • 2016.09.20

    9/30まで「酒ゃビックプレゼンツ『BEER & RUN 9割引きマラソン教室in 湯の華 アイランド広場』ペア50組100名様に当たる!

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    愛知県、岐阜・三重・静岡に
    108店舗展開しているリカーショップ
    酒ゃビックプレゼンツ
    『BEER & RUN 9割引きマラソン教室in 湯の華アイランド広場』を
    プロデュースしております。

    お近くの酒ゃビックさんで
    キリン製品合計3000円以上のレシートをつけて
    ご応募いただくと、抽選で
    プロマラソンランナー原田拓が指導する
    9割引きマラソン教室に
    ペア50組様をご招待いたします。
    キャンペーンはこちら

    湯の華アイランド広場(西可児市)の
    周りに特別につくったマラソンコース
    9割引きマラソン大会を走れるだけではなく
    完走したら、温泉でゆっくり汗をながし
    冷えたキリンビールで乾杯!
    美味しい昼食を食べて、大抽選会もあります。

    ぜひ、みなさま
    酒ゃビック店頭にある応募用紙で
    振るってご参加くださいませ!

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    走って人生をカエル!
    ランニングスクールFROG(フロッグ)

    〒 460-0008
    名古屋市中区栄3-9-22 グランドビル8F G+FIT内
    TEL:050-3383-6639

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  • 2016.09.13

    【10/2(日)9:00体験参加募集】プロの指導で、旅run&トレーニング『FROGのファンランナーズ』月額5400円

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    10月2日は、
    ウィメンズマラソンコースを
    走っちゃいます!
     
    気分は ウィメンズマラソン♪
     
    イメージって 大事です(^O^)/
    脳は よく感違いを起こすそうで
    思ったことを 叶えていく力があるそう。
     
    ウィメンズマラソン
    名古屋シティマラソンに
    出場する方は、とくに
    笑顔でゴールしている自分
    仲間を イメージしながら
    名古屋ドームを目指しましょう!
    感違いした脳さんが
    あのゴールへ
    連れてってくれる!!
    大いに感違いしちゃいましょう(^ ^)
     
    2017.3.12
    本番を走る美ジョガーも
    まだ無理とおもってる美ジョガーも
    一生無理、、かな^_^; メンズランナーも
    みんなで、白川公園から
    ウィメンズマラソン 気分で
    名古屋ドーム までLONG RUN ♪
     
     
    往復 約12㎞の コースです。
    信号もあるので、スピードは
    ゆっくりめの 1㎞あたり7分半くらいで
    走ります。
    距離が気になる方は、半分にするなど
    遠慮なく 言ってくださいね!
     
     
    ケガの無い正しい走り方を
    プロマラソンランナー原田拓(拓プロ)
    から、週1回習って
    本気で遊び、楽しく追い込む♪♪
    ランニング・グループレッスン
    『ファンランナーズ』のメンバーに入りませんか?
     
    ○正しいランニングフォームを身につけたい
    ○ひとりだとサボるので仲間が欲しい
    ○ケガのないランニングを楽しみたい
    ○ただ激しいだけじゃなく旅RUNしたい
    ○仲間といろんな大会に出たい
    ○速くなりたい。
     
    このグループレッスンは、毎月
    どこかの地域へ「旅RUN」(旅行+RUN)
    に出かけるために、毎週トレーニングする
    という、ご褒美ありきのグループレッスンです。
     
    ただただ、昔の部活のような
    激しさは苦手・・・
    「走る楽しさを見つけたい!」
    「走って変われる自分が好き!」
    そんな方にお勧めです(^^♪
     
     
    ★スケジュール★
     
    第1日曜日
    『旅RUNトレーニング』
    ・鈴鹿アクアイグニス
    ・知多ぎょぎょRUN
    ・リレーマラソン大会参加
     
    今回は、
    ウィメンズマラソンコースを
    走る 12㎞ RUN
     
     
    第2日曜日 9:00~
    白川公園プラネタリウム前
    『ロング(ゆっくり長く走る)』
     
     
    第3火曜日 19:30~
    白川公園プラネタリウム前
    『ランニングフォーム作りのドリル』
     
     
    第4火曜日 19:30~
    白川公園プラネタリウム前
    『楽しく追い込むリレーマラソン』
     
     
    当日の距離や、具体的内容などは
    その都度工夫していきます。
     
    詳しいスケジュールはこちら
     
     
    ≪ウエア・靴≫
    走れる恰好、ランニングウエア・シューズ
    でお越しください。
    現地 白川公園では
    着替える場所はトイレになります。
     
     
    ≪着替え・荷物預かり≫
    火曜日の場合
    18時45分~19時15分まで
    フロッグ(栄3丁目)を開放します
    ご利用ください。
     
    日曜の場合は、
    フロッグが12時からですので
    荷物は、白川公園北東の
    サークルけーにある
    コインロッカーを利用すると便利です(^O^)/
     
     
    ≪駐車場≫
    G+Fit のロッカーをご利用頂くと
    3時間無料駐車場が使えます
    ただし、第2日曜日は
    12時からの営業のため利用できませんので
    ご注意くださいませ・・
     
    また、雨の場合は
    前日までの、天気予報により
    講義に変更する場合があります。
     
     
    *********************************
    入会方法
    *********************************
     
    ファンランナーズは、月額5400円で
    どなたでも、いつからでも
    受講していただけます。
     
    受講料は、銀行の自動引き落としとなります。
    入会時に下記をご用意頂きます。
    お気軽にフロッグまでお問合せください。
     
    ○2か月分の受講料 10800円
    ○保険に入る場合  1900円
    ○申込用紙記入
    ○自動引き落とし用紙 記入
     
     
    ———————————
    ファンランしてみませんか?
    体験参加募集♪♪
    ———————————
     
    FROGのファンランナーズでは、
    一緒に走りたいという方のために
    【体験参加】を受付ています。
     
    第1 日曜← 今回は 参加ok!
    第2日曜日
    第3火曜日
    第4火曜日
     
    *いずれか1回無料で参加頂けます
     
    参加みていたい方はぜひ
    お気軽にメッセージくださいね。
     
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    ランニングスクールFROG(フロッグ)
     
    〒 460-0008
    名古屋市中区栄3-9-22 グランドビル8F G+FIT内
    TEL:050-3383-6639   
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  • 【参加募集】11/6(日)FROGの日間賀島RUNたこツアー2016

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    2016.11.06(日)

     

    さぁさぁ、今回は
    蛸たこ・河豚ふぐで有名な
    愛知県の南部にある島
    暇か?島
    いえいえ、(笑)
    『日間賀島(ひまか)』に
    旅RUNに行きますよ~

     

    朝から、
    貸し切り海上タクシーに乗り5分
    日間賀島に到着♪

     

    1周5㎞の島を
    さて、どう走る???
    当日までのお楽しみです(^^)/

     

    走った後は、
    日間賀島「いすず」さんで
    http://www.isuzukan.com/

     

    たこの形をした露店風呂に入って
    海を眺める・・最高の時間です♪

     

    汗を流したら、やっぱりあれ!
    『たこしゃぶ~♪』
    蛸づくしの海鮮コースを頂きます♪
    生ビールは、一杯594円です
    飲む方は別途お願いします。

     

    14時頃まで昼食を楽しんだら
    ぶらぶら買い物して、
    15時頃の海上タクシーで
    師崎港へ帰ります。

     

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    FROGの
    日間賀島RUNたこツアー2016
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    日時 2016.11.06(日)
    8時30分
    師崎港 集合

     

    *参加者が集計できてから
    車の乗り合いと
    電車組と調整します。

     

    師崎港から、予約した海上タクシーで
    日間賀島へ向かいます。
    (予約しています)
    人数確定次第、時間決めます。

     

    9時ごろ 日間賀島 到着

     

    日間賀島「いすず」さんへ集合
    http://www.isuzukan.com/

     

    宴会場に荷物を置けます
    どうしてもな貴重品だけ持って
    RUNに出てきてください。

     

    9時30分 「いすず」さん前集合
    ランニングスタート

     

    11時ごろ終了

     

    11時30分 お風呂へ

     

    12時30分 昼食

     

    14時   ごちそうさま

     

    15時までぶらぶらお土産
    15時台の海上タクシーで帰ります。

     

     

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    参加費について
    ————————

    参加 費用 10000円税込
    ★ファンランメンバー会員は 6000円税込

     

    ・現地トレーニング指導費
    ・往復の海上タクシー費
    ・昼食費含む
    *昼食時のビールなどは
    個別で頂きます。

     

    *師崎港までの往復の交通費は
    別途実費でお願いします。

     

    *必要なもの
    ・ランニングウエア、シューズ
    ・着替え
    ・お土産を買うおこずかい
    ・思いっきり遊びたおそうとするキモチ

     

    ————————
    〆切について
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    定員 30名 ですので
    先着でいっぱいになったら
    閉め切らせていただきます。

     

    〆切は、10月31日(月)まで

     

    申し込みは
    1.facebookボタン「ポチ」
    っとしてください。

     

    2.メールの場合

    こちらまで、「お名前」「連絡先」「参加したい!」を
    ご連絡くださいませ。

     

    のちほど師崎港までの
    交通手段をお聴きします。

     

    また、ご質問などはお気軽に
    お申し付けくださいませ。
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    ランニングスクールFROG(フロッグ)

    〒 460-0008
    名古屋市中区栄3-9-22

    グランドビル8F G+FIT内
    TEL:050-3383-6639
    https://www.running.co.jp

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  • 2016.09.01

    【募集】10/28(金)全10回始めようランニング!名古屋シティマラソン6ヵ月チャレンジプログラム

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    0月より新クラススタート♪
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    始めようランニング!
    名古屋シティマラソン
    6ヵ月チャレンジプログラム
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    2016.10.28~2017.3.3
    中日文化センター栄
    金曜 19:00~20:30

     

    費用 27,000円
    メンバーズTシャツ付き

     

    定員 50名様

     

    ランニング初心者が対象です。
    プロに習ってケガなく、仲間と一緒に
    名古屋シティマラソンに挑戦しませんか?
    名古屋シティマラソン2017参加権付き
    ハーフ、10㎞どちらでもOK
    (参加費別途要、本人のみ有効)

     

    10月から始まる6ヵ月(10回)講座です。
    男性、女性、どなたでもご参加できます。
    とくに運動をはじめてみようかな~
    ランニングを習慣にしたい方
    趣味の友達を見つけたい方に
    とってもお勧めなクラスです♪

    お仕事終わりに走れる時間であることも

    継続のポイントですね!

     

    2016/10/28(金)座学・オリエン
    2016/11/4(金)走りが楽になる筋トレ&RUN
    2016/11/18(金)白川公園1周RUN
    2016/12/2(金)かっこよく効率的に走るコツ
    2016/12/16(金)リレーマラソン
    2017/1/6(金)60分間RUN
    2017/1/20(金)タイムトライアル
    2017/2/3(金)座学・マラソン準備
    2017/2/17(金)80分間RUN
    2017/3/3(金)仮装RUN・70分間走

     

    詳細・お申込みこちら
    http://www.chunichi-culture.com/programs/program_169686.html

  • 2016.08.29

    8/28「かっとび伊吹2016」総合優勝いたしました。

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    「かっとび伊吹2016」

    ランニングスクールFROG代表

    プロマラソンランナー原田拓
    総合優勝いたしました。

     
    伊吹山山頂まで
    10㎞駆け上がるレース
    雨と、山頂は
    霧の中で寒かったのですが
    多くの方が応援にいらっしゃるレースでした。

     
    走られたランナーの皆さんも
    体調回復させてくださいね。
    早朝からおつかれさまでした。
    ありがとうございます。

     

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  • 2016.08.17

    【メディア出演】アイフルラン「大見謝葉月のラン女子宣言」コーチサポート

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    アイフルラン「大見謝葉月のラン女子宣言!」
    コーチとしてサポート中です

    ホノルルマラソン2014も完走経験のある
    沖縄出身 モデルの大見謝葉月さんが
    地元で開催される尚巴志ハーフマラソン(2016.11.6)で
    ハーフマラソン2時間切りに挑戦するためサポートしています。

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    全12回シリーズのこの企画では、
    3人のプロフェッショナルが登場します
    一人めは、プロマラソンランナー原田拓
    そして、二人目は栄養のスペシャリスト
    そして、三人目は金哲彦さんが
    本番レースの走り方について指導します。

    楽しみにしていてくださいね!

    この秋、マラソンを初めてみようと考えている皆さん

    ウィメンズマラソン・東京マラソンなど

    走るランナーのみなさん
    大見謝葉月ちゃんと一緒に、
    トレーニングをスタートしましょう♪

    アイフルラン「大見謝葉月のラン女子宣言!」
    http://aifulrun.jp/run-jyoshi/

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  • 2016.08.11

    【募集】9/21(水)男の努力は報われる!サブ4達成「男の朝練」全8回 in名城公園

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    ———————————————–

    ~オトコの努力は報われる~

    2ヶ月の強化RUNトレーニングで

    フルマラソンサブ4達成!「男の朝練」

    ———————————————–

     

    このプログラムは

    今年はフルマラソンをサブ4したい!

    3時間台で走りたい方のための

    男だけの「ガチ」RUNトレーニングです。

     

    内容は、「ポイント練習」

    長い時間、速い設定スピードで

    走り続けるためには

    心拍機能強化、筋力アップを

    短時間で高負荷がかかり

     

    しかも、設定ペースや

    モチベーションを保つことが

    なかなか「一人では出来ない・・」

    と言われるこのトレーニングを

    11月のマラソンシーズン前に

    全8回で受けて頂けます。

     

    監修は、

    プロマラソンランナー原田拓、

    実技指導は、

    どS美女トレーナーくりぼー

    栗木理恵子

     

    『今シーズンこそサブ4を達成する』

    フルマラソンシーズン前に、

    コソ練して一気に速くなりませんか?

     

    *************************************

    【プロマラソンランナー原田拓より】

     

    このトレーニングは、

    効率重視な方へお勧めです。

     

    完走、サブ5まではジョギングだけで、

    少しずつ距離を伸ばせば誰でも届きますが

    ≪サブ4(フルマラソン3時間台で完走)≫

    を同じやり方でやると毎日15km走る、

    毎週末30km走をやるなど

    「週末は暇~」な方はそれもいいですが、

    2時間3時間そう取れないですよね。

     

    効率重視の方は、

    質の高い[ポイント練習]で

    ギュッと効率よくやることで

    サブ4は達成できます!

     

    ポイント練習は、心拍機能強化、

    筋力アップできるので、

    サブ4を目指す方に特におすすめです。

    ジョギングで距離を伸ばす方法だと、

    いつまでたってもジョギングが辛いままですが

    このポイント練習がこなせると、

    「ジョギングってこんなに気持ちいいんだ」

    と感じられるようになりますよ!

     

    そして、このトレーニングは

    なかなか一人では出来ないため、

    同じ目標を持つ走力が同じ方同士で

    良い意味で競い合う事で、効果的に

    トレーニングを消化でき、

    達成できるのです。

     

    ————————————————————————

    ≪男の朝練プログラム≫ すべて名城公園

     

     

    • 9/21(水)

    正しいウォーミングアップ

    & 4km jog & 1km

     

    6:35

    ランアップ前に集合(1回目のみ)

    ※着替えて荷物預けた状態

     

    6:40

    ウォーミングアップ

    ※名城公園までjog

     

    7:00

    4km jog(5:40) → 1km (4:30以内)

     

    7:30

    クールダウン

    ※走ってランアップに帰る

     

     

    • 9/28(水) 『JOG in DASH! 』

    ⚫︎7:00 集合、ストレッチ

    ⚫︎7:10 35分jog(5:40) in 1分間ダッシュ6本

    ⚫︎7:50 ストレッチ、解散

     

     

    • 10/5(水) 『SPEED』(1km×2本)

    ⚫︎7:00 集合、ストレッチ

    ⚫︎7:15 1km(4:30)×2本

    ⚫︎7:40 ストレッチ、解散

     

     

    • 10/12(水) 『MIDDLE TIME TRIAL 5km』

    ⚫︎7:00 集合、ストレッチ

    ⚫︎7:15 5kmタイムトライアル23:30(4:40/km)目標

    ⚫︎7:45 ストレッチ、解散

    ★指導プロマラソンランナー原田拓

     

    • 10/19(水) 『 RHYTHM (リズム)』

    ⚫︎7:00 集合、ストレッチ

    ⚫︎7:15 4km(5:00)リズム → 1km(4:30以内)

    ⚫︎7:45 ストレッチ、解散

     

    • 10/26(水) 『JOG in DASH! 』

    ⚫︎7:00 集合、ストレッチ

    ⚫︎7:10 35分jog(5:40) in 2分間ダッシュ6本

    ⚫︎7:50 ストレッチ、解散

    ★指導プロマラソンランナー原田拓

     

    • 11/2(水) 『PAIR RELAY(ペアリレー)』

    ⚫︎7:00集合、ストレッチ

    ⚫︎7:15

    ※名城公園1周を1人×2本のリレー

    1.3km×4本(チーム)

    ※一周5:40(4:15/km)以内目標

    ⚫︎7:45 ストレッチ、解散

     

    • 11/9(水) 『FINAL TIME TRIAL 5km』

    ⚫︎7:00 集合、ストレッチ

    ⚫︎7:15 5kmタイムトライアル22:30(4:30)目標

    ⚫︎7:45 ストレッチ、解散

     

     

    ≪概要≫

    男の朝練 全8回プログラム

    2016.9.21~11.9 全水曜日朝7時

    費用:17280 円税込(1回あたり2000円)

    スポーツ保険加入希望は1900円追加

     

    講師:ランニングトレーナー栗木理恵子(メイン)

    プロマラソンランナー原田拓

     

    [全日程 7:00]———————————-

    9/21(水) 『正しいウォーミングアップ』

    初回のみ6:35ランアップ前集合

    http://run-up.net/access.html

     

    2回目からは7:00 名城公園スタートです

    ウォーミングアップを済ませた状態で

    ご参加ください。

     

    9/28(水) 『JOG  in DASH! 』

    10/5(水) 『SPEED』

    10/12 (水) 『MIDDLE TIME TRIAL  5km』*拓プロレッスン

    10/19(水) 『 RHYTHM (リズム)』

    10/26(水)『JOG  in DASH! 』*拓プロレッスン

    11/2(水) 『PAIR RELAY(ペアリレー)』

    11/9(水)『FINAL TIME TRIAL  5km』

    —————————————–

     

    • 雨でも基本的に開催しますが

    降水確率、気温など考慮し

    変更する場合があります。

    その都度ご案内いたします。

     

    • お荷物について

    貴重品はご自身でお願いします

    名城公園現地にスタッフが居ますが

    ランニングステーションや駅の

    コインロッカーを利用するなど

    お願いいたします。

     

    • 現在120日間プログラム

    「ランニングESJ」を受講中の方は

     

     

    ————————

    お申込み方法

    ————————

    メールに「申し込みます」と書いて頂き、

    続けて「お名前」「住所」「お電話番号」

    「メールアドレス」「ランニング歴」を

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    ランニングスクールFROG(フロッグ)

  • 2016.08.10

    【募集】9/21(水)『5㎞走れるようになるランニング初級平日クラス』

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    さぁ、ランニングを始めよう♪
    『5㎞走れるようになるランニング初級平日クラス』
    **************************************

    気持ちの良い朝
    「今日は、5㎞ランニングしようかな♪♪」

     

    「頑張らなきゃ!」と力をこめなくても、
    リラックスして5㎞楽々走れちゃう自分へ。
    走った後もサクサク仕事/家事をこなせる
    スポーティでアクティブなライフスタイルを
    手に入れませんか?

     

    健康のため、ダイエットのために
    始めてみたいランニング。でも何から、
    どうはじめればいいか分からない・・・
    いろいろな不安を感じている方
    のためにランニングの基礎である、
    歩くこと、ゆっくりジョギングすること、
    楽しむことからスタートできる初級クラスです。

     

    【このレッスンで得られること】
    ・走る前後の正しいストレッチが学べる!
    ・自分に合った正しい
    ランニングフォームを身につけられる!
    ・5㎞は、余裕で走れるようになる!
    ・ランニング仲間が出来る!

     

    走る前のストレッチと言えば・・・?
    アキレスけんを伸ばすなど、
    カラダを伸ばしていませんか?

     

    それは実は間違いなんです!

     

    正しいストレッチを知ることで、
    ケガなく楽しく継続できます。

     

    ランニングの体操(ドリル)を覚えて、
    カラダを動かすことに慣れていきましょう!
    また、一番大事な「走り方/ランニングフォーム」
    の基礎をいちから学んで頂けますので、
    ケガをしたくない方、せっかく始めるので
    基礎をきちんと身につけて習慣として
    走れるようになりたい方にお勧めです。

     

    フロッグの特徴である、
    長い距離を沢山走らないのに、
    最後には5㎞が走れる自分に
    なっているトレーニングメニューを
    ぜひご体験ください。

     

    全6回を通じて、
    一緒にトレーニングする
    「ランニング仲間」が出来る
    のもグループレッスンの醍醐味です。

     

    ≪こんな方へ≫
    ・ダイエットしたいのでランニングを始めたい
    ・走りたいがケガが心配なので
    正しいストレッチを行いたい
    ・「走り方」が大事と聴くので、
    初心者ほど最初から指導を受けたい
    ・かっこいいランニングフォームで走りたい
    ・いつかは・・・・フルマラソンを走ってみたい。

     

    指導は、
    ランニングトレーナー
    くりぼー栗木理恵子

    写真 2016-08-18 7 09 41

    プログラム監修
    プロマラソンランナー原田拓

    taku01

     

    日時:2016年9月21日(水)10:00~11:30
    ~11月2日(水) 10:00~11:30
    全6回コース

     

    場所:白川公園内プラネタリウム側

     

    事前着替え&荷物置きは、
    栄3丁目にあるフロッグです(9:30~9:45)
    終了後は、G+Fitのロッカーを
    ご利用いただけます
    (860円/回 営業時間10:00から)

     

    現地には待機スタッフが1名居ります。
    貴重品以外置いて頂けます。
    雨の場合:栄G+fit

     

     

    ≪レッスン内容≫———————-

     

    1回目:9/21(水)
    ランニングの準備①
    ドリル体操:ウォーク&RUN ドリル体操

     

    2回目:9/21(水)
    正しいランニングフォームを身につける ①
    ウォーク&RUN 脚

     

    3回目:10/5(水)
    正しいランニングフォームを身につける②
    ウォーク&RUN 姿勢

     

    4回目:10/19(水)
    正しいランニングフォームを身につける③
    基礎を意識した階段トレーニング

     

    5回目:10/26(水)
    5㎞走れるようになる20分間走
    20分間 2セット

     

    6回目:11/2(水)
    目指せ完走!ゆっくり5kmRUN
    白川公園周り5kmRUN
    ————————————-

     

    ●受講料 21,600円 税込
    保険2000円含(1回あたり3000円)

     

    ●小雨の場合でも基本的に開催します
    降水確率、気温など考慮して
    室内トレーニングに変更する場合があります。

     

    ————————
    お申込み方法
    ————————
    メールで「申し込みます」と書いて頂き、
    続けて「お名前」「住所」「お電話番号」
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    〒 460-0008
    名古屋市中区栄3-9-22
    グランドビル8F G+FIT内
    TEL:050-3383-6639
    https://www.running.co.jp

    =====================

  • 2016.08.02

    【残席わずか】8/21(日)20:00拓プロが実況解説「裏リンピック2016」男子マラソンを100倍楽しく観る会

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    ~誰でもマラソンが面白くなる♪~
     
    プロマラソンランナー原田拓の
    実況中継を聴きながら
    リオ五輪マラソン男女を観れる
    応援する会、題して
     
    『フロッグの裏リンピック2016』
    2016.8.21(日)20時受付/21時スタート
     
    ○プロが教える、レースの読み方
    ○TVの解説では言わない
     (言えない?!選手の調子など)
    ○一流選手のランニングフォーム
    ○マラソン、面白裏話
     
    4年に一度の記念すべき
    大会をみんなで楽しみましょう♪
     
    フルマラソン男子
    8/21(日) NHK総合21:00~
    佐々木悟、北島寿典、石川末廣
    *レースは日本時間21時30分スタート
     
    8/14 女子マラソンの会は
    満席となりました。
    ありがとうございます!
    https://www.facebook.com/events/612517045574198/
     
     
    *************************************
    ~フルマラソンが100倍楽しくなる♪~
    『フロッグの裏リンピック~男子~』
    *************************************
     
    ≪日時≫2016.08.21(日)
     20時 受付スタート
     20時30分 スタート挨拶
     21時   TV放送スタート
     21時30分 レーススタート  
          終了次第
     
    ≪参加費≫
     食事・会場費として 3,000円税込
     軽食(無水カレー・サラダ等)
     飲み物(アルコール・ドリンク等)
     差し入れ大歓迎♪
     当日集めます
     
     
    ≪定員≫30名
     
    ≪会場》
    ~僕らのライフワークハウス~
    【julia bace ジュリアベース】
    〒470-0114 日進市南ケ丘1丁目19
    https://goo.gl/maps/JWXhwqTkpvy
     
    地下鉄鶴舞線「日進駅」より徒歩7分
    駐車場6台分あります。
     
    TV番組は、21時から
    レースは、21時30分スタート
    遅れて参加もOKです♪
     
    ちなみに終電は
    23時43分です♪
    車の乗り合いもいいですね!
  • 【無料体験】『旅ランクラブ・ファンランナーズ ビギナーさん大歓迎』

    —————————————
    旅RUNクラブ
    FROGファンランナーズへ参加しませんか?

    フロッグファンランナーズ


    —————————————

    このレッスンのビギナーさんは、
    無料見学参加OKです
    体験参加DAYは
    第2日曜日 9時~
    第3・4火曜 19時30~
    3日とも、場所は白川公園です

    *ごめんなさい
    第1日曜日の旅RUNはメンバーさんのみ
    入会を検討しているけど
    ○どんな内容なんだろう・・・(ついて行けるかな?)
    ○どんな人達がいるんだろう(ついて行けるかな?)
    ○みんな速そう><
    初心者でもOK??・・・・(ついて行けるかな?)

    普段フロッグのレッスンや、ミニマラソンに参加していて
    まだ「FROGファンランナーズ」を具体的に知らない
    という方もぜひ、いちど見学参加で
    様子を見に来てみてくだいね♪

    旅RUNや、
    軽井沢マラソン、ホノルルマラソンは
    参加できなくてももちろんOKです

    ファンランナーズは、
    旅RUNがセットになった
    月額5400円のグループレッスンです。

    プロに走り方を習いながら
    RUNを楽しみたい、仲間をつくりたい方にお勧め
    ご入会は、毎月いつからでもOK
    まずは、ご見学にお越しください

    *************
    旅RUNスケジュール

    フロッグファンランナーズ


    *************
    8月の旅RUN
    【サマーナイトRUN参加!!】

    9月の旅RUN
    【鈴鹿峠 高低差800M RUN】

    お問合せはお気軽にどうぞ。
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ランニングスクールフロッグ(有限会社サイバージュリア)
〒462-0846 名古屋市北区名城1丁目4番1 名城公園「トナリノ」1階
(ラン&サイクルステーションさら名城 協力企業)
営業時間:火曜~金曜 朝9時~15時 18時~20時  土・日・祝日 朝7時~15時
定休日:月曜日 第2・4金曜日
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