• 2018.05.30

    [ どなたでも参加無料]日曜あさ7:30 モーニングアロハラン(名城公園)


    モーニングアロハラン動画はこちら

    ☆ 朝RUNしよう☆

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    『 モーニング アロハ ラン 』
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    どなたでも 参加自由!!
    予約も要らない
    参加費無料のランニング会です。

     
    日曜あさ、朝7時30スタート

    水曜は、8月末まで開催します。朝6時30分スタート

    体操して
    おしゃべりできるペースで
    1.5㎞キロを ゆっくり走って
    合わせて30分ほど。8時前には終わります。

     

    1.5㎞とは地下鉄の駅と駅の間くらい「1駅」の距離です。

    名城公園 の
    ランニングスクール フロッグ前
    ハワイアンレゲエが流れています♪♪

    集合時間になって
    参加者さんが集まったかな?
    と思ったら なんとな~く
    スタートします。

    そんな ゆる~い集まりに
    参加して、身体を動かしませんか?

    ・途中でやめてもok

    ・ストレッチだけでもok
    ・歩いてもok (わんこと散歩♪)

    ・小さいお子さん連れのママさんが最近多いです。
    運動したい方、
    気持ちいいな~
    楽しいな~と感じたい方
    朝ランをしたい方
    走る仲間がほしい方
    ぜひ ご参加ください♪♪

    初参加の方には、走った後飲むと美味しい

    飲み物何かをプレゼント!

    ★ポイントカードを貯めよう★
    スタンプ5個集めたら

    「ディーン&デルーカ」で

    平日使える1ドリンク券

    をプレゼントします🎁♪

    または、

    フロッグの隣の「タイセイカン」さんの

    10分延長券のどちらかを選べます。

     

    参加したい日に ふらりと
    ご参加ください(^^)しかし、
    体調管理はご自身でお願いします!
    ケガなど ご自身の責任での
    ご参加となります。

    からだを動かせる格好で
    お集まりください(^^)
    参加も 走るも歩くも自由♪♪♪
    参加したい方大募集です。
    シェア、紹介大歓迎です!

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    走って、楽しい
    名城公園のランニングスクールFROG(フロッグ)
    〒 462-0846
    名古屋市北区名城1丁目4番1
    名城公園「トナリノ」1階
    TEL:0120-826-269 http://www.running.co.jp mailto:info_frog@running.co.jp
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