• 2013.05.01

    せっかく習うならパーソナルだと思っていた

    助産師整体師 Rさん 女性39歳

     

    IMG_1772普段からお仕事でお客様の身体をさわって体力仕事でもあるRさん。

    自分の身体と心のケアはとても大事にされてきました。

    40代も目前になったので、ジムでも通おうかと思っていた時に、

    職場の近くで、FROGのパンフレットを手にしました。

     

    ラン二ングは手軽にできるし、忙しくても靴があればすぐ出来るから

    走ってみようかな~と思って、靴やウエアを買ってはいたのですが、

    ひとりではなかなか走り出せず、クローゼットに眠ったまま・・・

     

    なのでジムに通ったとしても、パーソナルトレーニングを受けたいなと考えていました。

     

     

    ジムでも話を聴いたのですが、FROGのトレーニングを聴いたら

    自分に合わせて先生がメニューを組んでくれる所や、仕事で出張や急な変更も多いので

    そこにも対応してもらえる所も魅力的に感じたそうです。

     

    何より、長くゆっくり走ると痩せると聴いて知ってはいましたが、

    そんなに長く走らなくても、それ以上に走る筋力や、体幹が付く!という事を

    花トレから聴いてからは、やっぱりプロに、しかもマンツーマンで習う効果を大きく感じられています。

     

    まだ、トレーニングは始まったばかりですが、

    パーソナルの時に花トレと話すことや、拓プロの活躍もすごく楽しみで、

    FROGのこれからの展開も楽しみだそうで、

    ただジムに通うよりも何倍も楽しくトレーニングできて楽しい!とおっしゃっています。